分類 希塔療癒．Theta Healing

這幾天台灣的疫情升溫，很多人開始感到很恐懼、焦慮，這集不只有針對疫情時候可以聽，如果你感到恐懼、不安、焦慮的狀況下，也都適用歐！另外還會跟你分享一下，在疫情的當下，如何平衡自己，還有一些協助你身心健康的方式歐！最後一樣會透過希塔療癒，帶你冥想，去協助你的身心平衡，減少你的不安與恐懼歐！

這集我個人很喜歡，在一個因緣際會下，很榮幸的邀請到一位諮商心理師，為他做療癒，在療癒的過程中，有很多有趣的火花，這位Lily Mai 老師的背景也是很利害，專長領域： 兩性關係、婚前諮詢、婚姻家族治療、憂鬱防治、壓力管理、生涯發展、情緒管理，如果你想要知道當諮商師遇到療癒師會有什麼有趣的火花，不要錯過這集的內容啦！

我想要來說說靈魂急轉彎，我個人滿推薦大家去看，不過有一點點小小的劇透，所以如果你想要收看電影的朋友，可以看完電影而來收聽，或是你不介意我小小劇透的話，歡迎收聽，其實這部電影，我個人有不少感動的點，覺得他用很簡單的方式，告訴我們很多我們知道，但是遺忘，或是我們知道，但沒有珍惜的地方！