留意說出口的每句話
學了希塔之後最大的改變，應該是學會「如何有意識的過每一天」，因為希塔顯化的速度是如此迅速，所以每一句說出口的話會非常留意，畢竟一句無心的話，都有可能會在不久的將來裡實現的喔！
神奇之事諸如，同學M在上課時隨口說了一句，「好想吃豆花喔！」，課堂中堂下課時，打開教室門，就發現桌上有好幾碗豆花，原來是場地的主人Betty老師想請大家吃點心，M好奇的問Betty老師是有聽到她深情的呼喊豆花聲嗎？Betty老師說沒有，真的是巧合。
再如，我一直想要一個無線藍芽喇叭，可以解決我筆電聲音過小的問題，挑了一陣子又找不到喜歡到值得入手的，不是因為造型不好看，就是音質不好，不然就是太貴了，有天我隨口跟朋友提到有這個需求，結果過幾天我就遇到了我命定的藍芽喇叭，它以喇叭作為基座，上方玻璃罩內，有株藍色永生玫瑰花在裡頭綻放，「這不是美女與野獸裡的玫瑰花嗎！！！！」我內心激動的吶喊著，一切都是太巧了。「除非野獸在最後一朵玫瑰花瓣掉落前學會如何愛人，並且也得到對方的愛，才能解除咒語，否則他將一輩子被困在野獸的軀殼之中…..。」劇中旁白的一席話在我耳旁響起，而劇裡的玫瑰花象徵著：唯有去愛，才能學會愛。我深深地相信，這個藍芽喇叭的出現，是creator在教導總是很孤單又渴望愛的我，必須要相信愛。而當按下電源，和煦的黃光由玻璃燈罩內散在整個夜中，我覺得整顆心被溫暖的抱住，如此溫暖。
在這裡也同樣的分享一個學習希塔之後，跟朋友開玩笑，差點釀成大禍的故事。朋友在公務機關上班，每天要接觸滿山滿海的文件，我們都戲稱那些文件可能比員工還重要，有天談話間我惡趣味想到，如果有天他們公司失火了，會不會第一個搶救的是那些文件？沒想到過幾天新聞就報導，某公務機關電線走火……，看到新聞的我瞬間傻住，這讓我更相信話語是很有力量的！當開始留意從嘴裡說出來的每一句話，而當我持續這麼做了一段時間，思想也變得積極正面了起來。
原諒
阻礙我們擁有更豐盛的人生的諸多原因中，憎恨與不原諒佔了很大的層面，學習希塔中原諒占了非常大的一環。學習希塔前的我，原本就知道原生家庭對一個人的影響很大，只是我不知道原來它影響的層面涵蓋到我整個人看世界的視角，包括與人的相處，親密關係的恐懼，全都與原生家庭息息相關。在課堂中的每一次療癒練習，不管從哪種主題為出發，當同學帶領我去追溯情緒的源頭，抽絲剝繭的梳理療癒主題的產生原因，最終都會回到原生家庭，而與媽媽之間的課題尤其嚴重。原諒真的是好不容易的一件事啊，每一次隨著米雅與同學的引領，將我與媽媽帶到充滿光與愛的第七度空間，我看著自己在第七度空間又生氣又是流淚，對著媽媽大吼，責怪她怎麼可以那麼過分，但在creator無條件的愛的沐浴下，我將一切看的更透徹些，我看到在這些憤怒下的本質，是渴望被理解與被愛，卻是用失望與不在乎作為掩蓋，假裝自己不需要，就不會受傷，我學會了對自己誠實。經過一次又一次的循環，我在第七度空間不情願的問著米雅與同學我為什麼要原諒，一次一次的在光中釋放情緒與療傷，我真的覺得原諒好像沒有那麼難了，憎恨似乎少了一些，回過頭來想起剛開始療癒的某次畫面，不禁覺得好氣又好笑，自己也太固執了吧！那又是一次在第七度空間，我向媽媽控訴她的惡行惡狀的場面，等我如連珠炮的終於高談闊論完，同學問我媽媽有什麼反應時，我竟然回達媽媽看起來腳很酸，一臉冷漠問我講完了沒？講完自己先忍不住先笑了，同學也沒忍住笑了，米雅在一旁觀看我們練習也忍俊不禁。
與媽媽的議題並非一時半刻能解決，但我學會如何更放鬆自在地面對，學會放下，也學會與自己和解。
米雅魅力照過來
米雅老師給我的感受與以往我所認知的身心靈老師很不一樣，她臉上總是笑咪咪的，有著魔性笑聲，溫柔中又搓合了一些鬼靈精怪的成分。在遇見她之前，我從來不知道原來老師與朋友的角色是可以共存的，她上課認真仔細，解決每個同學的疑問，並且留意每個同學的狀況，給予最及時與最需要的協助。
她曾對茫然的我說過「你像顆璞玉一樣，真的要努力雕琢自己，你會發現自己正閃著光」、「你的覺察力跟靈通力非常優秀，你一定會是個優秀的療癒師，你所走過的那些路，將會成為日後幫助個案的養分」她的鼓舞真的給予我很大的信心，我也感受到這些話語內滿滿的真心。
看到這裡，我猜她一定會絞盡腦汁的努力回想，一邊疑惑著說自己有說過這些話嗎？然後結論是想不起來，過沒幾秒就放棄思考的樣子。她就是個這麼溫暖、直覺力強同時又大剌剌的女子，不信的話，大家快來看看(誤。
如果你也對希塔充滿好奇，又想試試不同於既定印象的身心靈課程，那我真的很推薦大家，快來體驗米雅的獨特魅力。
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